АКТУАЛНО

В БЕРКОВИЦА СЕ ПРОВЕДЕ ОБУЧЕНИЕ НА СПОРТНИ И ЗДРАВНИ СПЕЦИАЛИСТИ

ОБУЧЕНИЕ НА СПОРТНИ И ЗДРАВНИ СПЕЦИАЛИСТИ В БЕРКОВИЦА

На 16 април 2022, в гр. Берковица се проведе обучително събитие, в което здравни и спортни експерти от града се запознаха със спецификите на физическата активност при възрастни. Обучението се проведе в рамките на проект HEPA (Health Enhancing Physical Activity), съ-финансиран по програма Еразъм+ на Европейския съюз, чиято цел е да насърчи участието в спорт и физическа активност на лица над 65 годишна възраст, чрез разработване на нови програми за масов спорт, подходящи за 3 от най-често срещаните здравословни проблеми на тази целева група – болки в гърба, сърдечно-съдови заболявания и остеопороза. Инициативата се провежда паралелно в пет Европейски държави – България, Хърватия, Португалия, Словения и Сърбия, като партньор от България е Асоциация за развитие на българския спорт.

След проведеното обучение, в града предстои да бъде проведена четири месечна безплатна програма за физическа активност на възрастни, координирана от местния партньор на проекта – сдружение „Здраве в Северозапада“. Събитието включваше лекции относно: Физическа активност при възрастни – актуални данни и предизвикателства; Препоръки за физическа активност; Сътрудничество между здравеопазване и спорт; Адаптирани спортове и включване в спорт и физическа активност на всички групи в обществото; Ресурсна обезпеченост – възможности за подкрепа; Възможности и предизвикателства пред физическата активност в пост-КОВИД среда, Физическа активност при възрастни – приложими упражнения; Остеопороза и специфики при остеопороза, както и практическа спортна сесия – Да бъдем активни заедно!. Лектори на събитието бяха Валентина Брънкина – Председател на сдружение „Здраве в Северозапада“, Ивелина Кирилова, – експерт Адаптирана физическа активност и спорт, Ивелина Димитрова – кинезитерапевт и специалист Адаптирана физическа активност и спорт, Диана Хаджиангелова – Председател на Асоциация на българите боледуващи от астма, алергии и ХОББ и Йоанна Дочевска – Председател на Асоциация за развитие на българския спорт. Сред участниците бяха доказани спортни специалисти от Берковица, включително Татяна Еленкова и Илияна Василева, които ще проведат четири месечната пилотна програма, медицински лица, рехабилитатори и експерти от социални заведения и центрове в региона.

Ползите за здравето от практикуването на спорт и физическата активност (ФA) са добре установени в научната литература. Изследвани са многобройни резултати за документиране на ползите от ФА върху човешкото здраве, включително намалено разпространение на хронични заболявания (сърдечно-съдови заболявания, диабет, хипертония), подобрено психическо здраве (депресия, стрес), качество на живот, повишен функционален капацитет, подобрени когнитивна умения (намалени нива на деменция, болест на Алцхаймер), водещи до подобрение в качеството на живот и намалена смъртност. Физическата активност е в основата на човешкото здраве и благосъстояние. Социалните ползи от участието в спорт и физическа активност са особено важни за възрастните хора. Мерките за насърчаване на участието в различни физически активности често са насочени към деца и младежи и по-малко се фокусират върху значението на физическата активност за лица на възраст над 65 години. Проектът ще обърне специално внимание върху лицата настанени в домове за стари хора, сдружения и асоциации на възрастните хора. Проучванията показват, че 25% от лицата на възраст над 60 години в Европа са физически неактивни, от което става ясно, че Европа се нуждае от иновативни упражнения за тази целева група, които да вземат предвид тяхното физическо състояние, ограниченията свързани с тяхното здравословно състояние и физическите възможности, които те притежават. Световната здравна организация (СЗО) препоръчва участието в поне 150 минути аеробна физическа активност с умерена интензивност всяка седмица. На ниво Европейски Съюз (ЕС) от докладът, представен от Тибор Наврачич (Еврокомисар по образованието, културата, младежта и спорта в Европейската Комисия) в София по време на годишния Спортен Форум на ЕС става ясно, че нивата на участие в спорт и физическата активност не са се променили и остават ниски от последното проучване на Евробарометър.

КОНКРЕТНИТЕ ЦЕЛИ НА ПРОЕКТ „HEPA“
• Повишаване на осведомеността относно ползите от участието в спорт и физическа активност за лица на възраст 65+ по отношение на социалното включване и подобряване на здравето;
• Анализиране на настоящите „HEPA“ насоки в страните, в които се изпълнява проекта и разработване на нови препоръки за прилагане на HEPA с акцент върху нови упражнения, адаптирани към лица със сърдечно-съдови заболявания и остеопороза, използвайки мултисекторен подход;
• Укрепване на капацитета на кинезитерапевти и треньори, чрез неформално обучение по методология за провеждане на спорт и физическа активност за лица на възраст 65+ в страните партньори в проекта;
• Укрепване на капацитета на общо практикуващите лекари относно ползите от участието в спорт и физическа активност за лица на възраст 65+;
• Създаване на мрежа от заинтересовани страни (организации, партньори в проекта, кинезитерапевти и общо практикуващи лекари), национални и местни спортни организации, държавна и местна власт, здравни институции и други.

Проектът „HEPA“ е съ-финансиран по програма Еразъм+ на Европейския съюз.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on google
Google+
Share on pinterest
Pinterest
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on telegram
Telegram
Share on email
Email

МОЖЕ БИ ВИ ИНТЕРЕСУВА И :

Актуални Новини

МАЛЧУГАНИ ОТ ДЕТСКА ГРАДИНА “ДЕТЕЛИНА”, С. ЗАМФИРОВО ЗАСАДИХА СВОЕТО КОЛЕДНО ДРЪВЧЕ

Децата от детска градина „Детелина“ засадиха своето коледно дръвче в двора на градината в село Замфирово. Малчуганите помагаха с голям

ВИЖТЕ ОЩЕ »
Лого Община Берковица
Комисии

ПРОТОКОЛИ ОТ ЗАСЕДАНИЯ НА ПОСТОЯННИТЕ КОМИСИИ КЪМ ОБЩИНСКИ СЪВЕТ – БЕРКОВИЦА

Постоянна комисия по бюджет, финанси и следприватизационен контрол; Постоянна комисия по обществен ред, сигурност, спорт, младежки дейности, връзка с граждански

ВИЖТЕ ОЩЕ »
Актуални Новини

УЧЕНИЦИ ОТ ПГ „Д-Р ИВАН ПАНОВ“ СА ПЪРВИТЕ ДОБРОВОЛЦИ, КОИТО СЕ ВКЛЮЧИХА В ПОЧИСТВАНЕТО НА ЛЕСОПАРК КАЛЕТО

Учениците от 9-ти и 12-ти клас на Профилирана гимназия „Д-р Иван Панов“, гр. Берковица се включиха активно в почистването на

ВИЖТЕ ОЩЕ »
ПОПУЛЯРНИ ЕТИКЕТИ
covid-19 (28) Кмет на Община Берковица (71) Къща музей "Иван Вазов" (12) МБАЛ БЕРКОВИЦА (12) МИГ Берковица и Годеч (31) НЧ "Иван Вазов - 1872" (20) ОП Региони в растеж (18) Образование (41) Община Берковица (709) Общинска администрация-Берковица (106) Общински съвет-Берковица (46) Обява (43) Природни забележителности (21) Проект енергийна ефективност (12) СУТ (17) административни услуги (13) берковица (20) вик берковица (27) град Берковица (35) дневен ред (21) заповед (16) заповеди на кмета (23) избори (19) изложба (13) кмет община берковица (22) конкурс (13) културни забележителности (17) музеен комплекс - Берковица (31) общинска администрация (56) обява община берковица (13) обявление (93) обявление отдел СУТ (42) отдел строителство (23) подробен устройствен план (16) поздравителен адрес (28) проект (15) противоепидемични мерки (27) редовна сесия (17) социални дейности (14) социални услуги (15) спорт (12) съобщение (20) туризъм (32) уведомление (17) услуги (13)
QR Code

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ - АКТУАЛНО

Запишете се за нашия Е-Бюлетин

Newsletter - Община Берковица

Имате Въпроси?
С радост ще Ви отговорим!

Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram Viber
Този уебсайт използва бисквитки за подобряване на посетителското преживяване. Използвайки уебсайта Вие се съгласявате с тяхното приложение в законовите рамки.